Краткие непроизвольные мышечные сокращения чаще всего вызываются стрессом и, повторяясь лишь время от времени, не причиняют большого вреда. Но если скрипение зубами во сне становится регулярным, а спазм челюстных мышц продолжается длительное время, речь может идти о заболевании и серьезной дисфункции организма.
Научное название зубного скрипения − бруксизм. Он бывает двух типов: дневной и ночной. Дневной бруксизм проявляется у 20% людей в ситуациях нервного напряжения (когда мы делаем что-то, «сжав зубы», или сердимся до «скрежета зубовного»). От ночного же бруксизма − сокращения челюстных мышц во сне − страдают около 8% населения.
ПОЧЕМУ МЫ СКРИПИМ ЗУБАМИ?
Причиной скрипения (чавканья, постукивания, сжимания) могут быть различные нарушения: стоматологические, неврологические, психологические, остеопатические. Заболевание может также проявиться на фоне нестабильного образа жизни, из-за приема некоторых медикаментов, усталости или нездоровой диеты у детей. Кстати, популярная «народная» версия о том, что бруксизм у ребенка объясняется присутствием в организме гельминтов, не находит научного подтверждения.
ЧЕМ ОПАСЕН БРУКСИЗМ?
Скрипение зубами, если откладывать лечение, вскоре потянет за собой и ряд других проблем: головные боли и напряженные мышцы лица по утрам, мигрень, тиннит (звон в ушах), мышечные боли в шее, плечах, неспособность сконцентрироваться, сонливость и депрессию. Ночной бруксизм также становится причиной серьезного расстройства − ночного апноэ и нарушения дыхания.
Но каким бы ни было происхождение бруксизма, самый большой и очевидный вред он наносит зубам и челюстям. Поэтому первый осмотр при подозрениях на скрипение зубами все-таки следует пройти у стоматолога (все мы помним, что даже при отсутствии заметных проблем со здоровьем необходимо посещать стоматолога дважды в год).
Разрушение зубов (а также дорогостоящих протезов) при бруксизме происходит довольно быстро. Представьте, челюсти во время сна могут сжиматься с силой до 800 Н/кв³, а спазм – продолжаться до 20 минут. Для сравнения, сила челюсти волка лишь 590 Н/кв³, а воздействия в 600 Н/кв³ достаточно, чтобы расколоть грецкий орех.
Ирина Брату
Квалифицированный семейный стоматолог, проводит диагностику и лечение заболеваний полости рта и зубов, эстетическую реставрацию зубов с применением современных немецких технологий в клинике ConfiDent.
Запись на прием: +971 (56) 699- 9330
НА ПРИЕМ К СТОМАТОЛОГУ
У пациента больше шансов сохранить свою улыбку и здоровье, если удается вовремя заметить такие изменения, как:
• истирание зубов (передние зубы могут стать более короткими, а края клыков − менее острыми);
• признаки давления на десны (зубы сильно открыты у корней);
• появление трещин на эмали;
• расшатывание зубов;
• боли в челюстях и в висках.
КАК ЛЕЧИТЬ БРУКСИЗМ?
При жалобах на бруксизм задача доктора − либо выявить стоматологические нарушения и лечить их, либо исключить таковые и дать рекомендации к осмотру у другого специалиста (прежде всего, невролога). К стоматологическим причинам скрипение зубами можно уверенно причислить неправильный прикус (как у детей, так и у взрослых), отсутствие зубов, некачественно установленные пломбы и протезы, неподходящие по размеру коронки. Но даже если лечение продолжит другой врач, стоматолог поможет пациенту защитить зубы от разрушения, изготовив защитную капу для сна или специальную шину для ношения днем. Капы и шины выполняются по слепку зубов пациента, при этом шины устанавливаются достаточно глубоко в ротовой полости, незаметны для окружающих и не мешают при еде.
Кроме этих приспособлений, снизить риск бруксизма и его последствий помогают следующие меры:
• Коррекция зубного ряда специалистом-ортодонтом.
• Замещение отсутствующих зубов протезами или дентальными имплантатами.
• «Ревизия» регулярно применяемых медикаментов, пересмотр их дозировок.
• Эмоциональный контроль и применение расслабляющих техник в состоянии стресса.
• Забота о своем здоровье до наступления болезней, соблюдение режима дня и здоровый сон.
Клиника ConfiDent гарантирует качество своих работ и предоставляет гарантию на оказанные услуги: при установке коронки − 5 лет, при имплантации − 10 лет, при пломбировании − 5 лет.
Для читателей журнала Family & Kids − 20% скидка
ConfiDent
The Palm Jumeirah, Golden Mile Galleria 2, Building 8, Office 11, Dubai.