​В Абу-Даби спасли застрявших в пустыне эмиратцев

Троих граждан ОАЭ разыскали в пустыне и эвакуировали на вертолете.

19.08.2021 06:00 Просмотров: 2265
Пустыня | Фото для иллюстрации

Дубай, ОАЭ. Трое эмиратцев, застрявших в пустыне Абу-Даби, были спасены силами Национального поисково-спасательного центра и столичной полиции.

Как уточнили спасатели, молодые люди провели в пустыне два дня, на момент спасения они страдали от тепловых ударов и обезвоживания. Спасенных эвакуировали в городскую больницу шейха Шахбута.

Власти в очередной раз обратились к жителям ОАЭ с просьбой соблюдать меры предосторожности в сильную жару и избегать длительного пребывания на открытом воздухе.

Медицинские работники рекомендуют всегда носить с собой бутылку воды и регулярно пить ее, чтобы избежать обезвоживания. Симптомами получения теплового удара, на которые нужно обращать внимание, могут быть головокружение или головная боль, учащенный пульс, усталость, мышечные спазмы и сухость во рту.

Врачи обращают внимание на то, что обезвоживание может привести к росту заболеваний мочеполовой сферы, а также к образованию камней в почках и мочеточнике. Они рекомендуют пить воду с электролитами или спортивными напитками, чтобы восполнить потери солей и калия, выходящих с потом.

Также в летнюю жару показано потребление овощей, фруктов и супов, поскольку в них содержится много жидкости. Наряду с этим, врачи призывают воздержаться от занятий спортом на открытом воздухе в дневное время суток, а при выходе на улицу всегда наносить солнцезащитный лосьон с защитой от UVA-UVB лучей. Лучшим временем для занятий спортом остается ранее утро или вечер после 17:00.

В помещении рекомендуются такие спортивные нагрузки, как йога, аэробика, зумба, пилатес или упражнения с весами. Что касается одежды, то стоит носить натуральные ткани, а также покрывать голову шляпой или кепкой.

Постоянный адрес материала: FAMILY AND KIDS

Источник: Gulf Today

Похожие новости

Национальный поисково-спасательный центр ОАЭ провел операцию по спасению молодого мужчины с грузового судна. читать дальше

В Шардже спасли более 350 заблокированных в горах туристов. читать дальше

Столбик термометра в ОАЭ поднялся до отметки +50°C. читать дальше

Хиты недели

Эксперты дали советы по питанию в дни священного месяца Рамадан. читать дальше

Гостей Дубая ждет новый штамп в паспорте, бесплатные сим-карты и путеводитель по эмирату. читать дальше

Жители и гости Дубая смогут сэкономить до 95% на покупках во время большой онлайн-распродажи. читать дальше