Исследование, проведенное Университетом Шарджи и Американским университетом Бейрута, показало, что 37,7% учащихся проводят более семи часов за экранами каждый будний день, если у них нет занятий в школе.

В исследовании приняли участие родители 300 детей в возрасте от 4 до 17 лет из ОАЭ, которые предоставили данные о том, как много времени их дети проводят за экранами мобильных телефонов, ноутбуков, телевизоров и планшетов. Авторы статьи также обнаружили, что время использования девайсов увеличивается с возрастом.

По словам исследователей, результаты показывают, что родители должны принимать меры по ограничению времени, проводимого за экраном, и подталкивать детей к занятиям спортом, играм на свежем воздухе или семейным прогулкам.

Исследования, проведенные во многих других странах, также выявили потенциальный вред, связанный с чрезмерным использованием экранных устройств.

В исследовании, основанном на данных из Новой Зеландии, обнаружили, что чрезмерное время, проведенное за экраном, плохое питание, отсутствие физической активности и плохой сон связаны между собой. Например, слишком частое использование девайсов может способствовать нездоровым перекусам, в то время как использование экранов поздно ночью может нарушить сон.

Американская академия педиатрии рекомендует ограничить экранное время для детей в возрасте от двух до пяти лет примерно одним часом в будние дни и тремя часами в день в выходные.

Для детей в возрасте от шести лет и старше академия рекомендует родителям поощрять здоровые привычки и ограничивать время, проведенное за экраном.

Академия предлагает откладывать девайсы во время семейных обедов и прогулок, а также выключать и убирать из спален как минимум за полчаса до сна.

В марте в Абу-Даби открылась первая в ОАЭ клиника цифровой детоксикации для детей, предлагающая программу по решению растущей проблемы экранной зависимости среди молодежи.