В Объединенных Арабских Эмиратах начался период «Шабат», представляющий собой самый холодный период зимы, он продлится до 10 февраля 2026 года. Врачи и специалисты в области здравоохранения призывают жителей страны принять дополнительные меры безопасности, чтобы пережить холода.
По словам медиков, резкое понижение температуры может представлять угрозу для детей, пожилых людей, беременных женщин, а также пациентов с хроническими заболеваниями – в частности, с астмой, сердечно-сосудистыми болезнями и диабетом. В местном фольклоре «Шабат» называют временем, «когда холод заставляет плакать даже лису», что подчеркивает суровость погодных условий.
Жители страны часто оказываются не готовы к холодам, поскольку быт и инфраструктура в ОАЭ в основном рассчитаны на жаркий климат. Врачи рекомендуют населению носить многослойную одежду, особенно утром и вечером, защищать голову, шею, руки и ноги, поддерживать водный баланс и соблюдать гигиену рук.
При появлении симптомов недомогания рекомендуется соблюдать постельный режим и пройти вакцинацию от гриппа. Кроме того, медики рекомендуют людям с ослабленным иммунитетом сократить время пребывания на улице в ночные и ранние утренние часы, отказаться от физических нагрузок на открытом воздухе, употреблять теплую пищу и напитки, а также уделять внимание полноценному сну.
Отдельные рекомендации даны автомобилистам: в холодную погоду возможно образование тумана и гололедицы, в связи с чем водителям советуют снижать скорость и включать фары. Детям и школьникам также рекомендуется носить теплую одежду и при признаках недомогания оставаться дома. Обращаться к врачу следует при появлении таких симптомов, таких как высокая температура, кашель или затрудненное дыхание.
Как пояснил председатель Эмиратского астрономического общества Ибрагим Аль Джарван, период «Шабат» длится 26 дней и характеризуется наиболее резким снижением температур за год, особенно в первой половине. Само название, по его словам, предположительно происходит из сирийского языка и означает «хлестать», что связано с сильными ветрами в это время года.
Специалисты подчеркивают, что соблюдение профилактических мер позволит снизить риски для здоровья и безопасно пережить самый холодный период зимы в регионе.
